스타트업 대표의 '절망' 극복기

절망은 스타트업 대표의 일상
절망을 극복하기 위한 필수 전략
절망에 빠졌을 때 해야 할 일

 

스타트업 CEO는 누구나 한 번쯤 절망을 경험하게 된다. 투자금이 바닥나고, 매출이 기대에 못 미치고, 직원들이 이탈하는 등 다양한 어려움이 닥치기 때문이다. 이럴 때 스타트업 대표는 어떻게 절망을 극복할 수 있을까?

 

제품 출시 실패, 자금 조달 감소, 갑작스러운 시장 침체 등 다양한 좌절감은 정서적 건강에 큰 타격을 줄 수 있다. 하지만 절망에 대처하는 효과적인 전략을 개발하면 회복탄력성을 유지하고 어려운 상황에서 더 강하게 일어설 수 있다. 

 

절망에 빠졌을 때는 감정을 억누르기보다는 인정하고 포용하는 것이 중요하다. 실망, 좌절, 심지어 슬픔을 경험하는 것을 허용하는 것이 때로는 큰 도움이 될 것이다. 어려운 시기에는 다양한 감정을 느끼는 것이 자연스러운 일이다. 이러한 감정을 인정하고 수용함으로써 치유 과정을 통해 앞으로 나아갈 수 있다.

 

좌절과 실패는 창업 과정에서 빼놓을 수 없는 부분이다. 실패를 종착역으로 생각하지 말고 소중한 학습 경험으로 재구성하는 것이 중요하다. 실패는 성장과 발전의 기회를 제공한다. 시간을 내어 무엇이 잘못되었는지 분석하고, 배운 교훈을 파악하고, 이러한 통찰력을 바탕으로 앞으로 더욱더 노력하는 것이 매우 중요하다. 많은 성공한 기업가들이 성공을 거두기 전에 대부분 실패를 경험했다는 사실을 기억하자.

스타트업을 운영하다 보면, 때때로 고독하게 느껴질 수 있지만, 혼자서 절망할 필요는 없다. 친구, 가족, 멘토, 동료들에게 현실을 이야기하고 도움을 요청해 보자. 어려움을 솔직하게 이야기하고, 조언을 구하면 혼자서는 생각하지 못했던 도움을 받을 수 있다. 때로는 좌절감을 털어놓거나 이해해 주는 사람들의 격려를 받는 것만으로도 동기와 지지를 얻을 수 있다.

 

절망의 순간에는 자기 관리에 우선순위를 두는 것이 좋다. 긴장을 풀고 재충전하는 데 도움이 되는 활동에 참여하여 신체적, 정신적 건강을 돌봐야 한다. 규칙적인 운동을 하거나, 마음 챙김이나 명상을 하거나, 본인이 제일 좋아하는 취미를 시작하거나, 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 보내라. 휴식을 취하고 업무에서 한 발짝 떨어져 보면, 다시 관점을 되찾고 스트레스를 줄이며 새로운 마음가짐으로 도전에 임할 수 있다.

 

비현실적인 기대는 절망감을 증폭시킬 수 있다. 좌절은 스타트업 운영에서 자연스러운 부분임을 이해하는 것이 중요하다. 현실적인 목표와 마일스톤을 설정하고 그 과정에서 작은 성공을 이루고 축하하는 습관을 가져보면 좋다. 중요한 목표를 관리 가능한 작업으로 세분화하면 덜 벅차고 진행 상황을 더 잘 추적할 수 있다.

 

절망에 직면했을 때는 잠시 시간을 내어 스타트업의 목적과 장기적인 비전을 재평가하는 시간을 가져보자. 해결하고자 하는 문제와 제품이나 서비스가 미칠 수 있는 긍정적인 영향을 늘 상기하는 것이 중요하다. 사명을 다시 생각하면 열정에 다시 불을 붙이고 힘든 시기를 견뎌낼 동기를 부여할 수 있다.

 

절망을 극복하고 괄목할 만한 성공을 거둔 성공한 기업가부터 영감을 받는 것도 좋은 방법이다. 그들의 전략에서 배우고, 그들이 어떻게 어려움을 극복했는지에 대한 인사이트를 얻을 수 있다. 다른 사람들이 비슷한 난관을 극복하고 더 강해졌다는 사실을 이해하면 희망을 심어주고 자신의 현실에 귀중한 지침을 제공할 것이다.

 

절망감이 지속되거나 일상적인 기능에 큰 영향을 미친다면 주저하지 말고 전문가의 도움을 받아라. 치료사나 상담사는 어려운 감정을 극복하고 효과적인 대처 전략을 개발하며 정신 건강을 유지하는 데 도움이 되는 다양한 지원과 안내를 제공해 준다.

 

스타트업 CEO로서 절망에 대처하는 것은 어려울 수 있지만, 절망은 일시적이라는 점을 기억하는 것이 중요하다. 회복탄력성, 인내심, 성장 마인드를 키우면 절망을 잘 극복하고 다시 일어설 수 있는 힘을 얻을 수 있다. 나의 현실에서 절망이라는 커다란 벽이 있는 것 같아도 막상 부딪혀보면 문은 열린다. 회사를 운영하면서 힘든 상황이 많이 찾아오지만, 좌절하지 말고 부딪혀보길 권한다. 행동하면 분명히 해결책은 생긴다.

 

 

스타트업엔 유인춘 기자

스타트업엔(StartupN)